Enfants (en groupe ou individuel)

séance avec un sophrologue
  • Gestion des pensées parasites et trouver l’apaisement
  • Troubles de la concentration et de la mémoire
  • Canalisation de l’énergie
  • Instaurer les bases de la confiance en soi
    • De 4 à 5 ans : relaxation et initiation à la sophrologie par l’apprentissage de la respiration, prise de conscience du corps et de leurs ressentis corporels (chaleur, fraicheur, picotements, pesanteur…). Ceci dans le but de les apaiser et de leur donner les moyens de gérer leurs émotions (colères, peur, angoisses…) Ressentis exprimés par le dessin essentiellement
    • Entre 6 et 10 ans : relaxation et initiation à la sophrologie (un peu plus poussée),. La différence se situe au niveau des prises de conscience des sensations qui seront généralement exprimées à l’oral

Formée à l’IFS – Institut de Formation à la Sophrologie – Paris Xe

Certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) Niveau III

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie